피임 효과, 종류, 실수 했을 때 가장 빠른 대처방법(임플라논, 사후피임약, 경구피임약, 루프, 정관난관수술)
여성들에게 출산 계획과 건강 관리는 중요한 주제입니다. 물론 누구나 실수를 할 수 있습니다. 저도 사춘기 시절을 겪고 왔고, 성인이 되면 누구나 치르게 되는 일이기 때문에 첫 경험후에 걱정이 앞서거나 무섭고, 트라우마로 자리 잡을수 있게 됩니다. 건강한 생활을 위해서 상황과 경우에 따라 어떤 피임방법을 선택해야 할지, 그리고 어떻게 결정하는 것은 쉽지 않을 수 있습니다. 피임에 100%는 절대 없습니다. 수술을 하게 되더라도 수술의 실패나 0.01%의 가능성은 언제든지 존재합니다. 따라서 다양한 피임방법과 도구에 대해 자세히 알아보고, 건강하고 트렌디한 성 생활에 대해 알아보시죠. 1. 피임의 필요성 모든 여성들이 자신의 삶과 미래를 관리하며, 가족과의 시간을 즐기고자 합니다. 이를 위해서는 출산 계획을..
2023. 8. 19.
블루라이트 차단이 필요한 이유, 사회초년생 직장인 관점 총 정리
안녕하세요, 이번에는 요즘 시대에서 눈 건강은 매우 중요한 주제입니다. 특히 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 등 디지털 기기를 많이 사용하는 직장인과 사회초년생 등 현대인들에게는 블루 라이트 차단의 중요성이 더욱 높아진 상황입니다. 이번 글에서는 블루 라이트 차단이 왜 필요한지의 필요성, 계속되는 노출시 나타나는 증상과 원인, 그리고 효과적인 치료 방법 및 예방 대비책에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 블루 라이트 차단의 필요성블루 라이트란, 디지털 즉, 전자기기들의 디스플레이에서 방출하는 광선입니다. 이 광선은 직접적으로 눈의 망막까지 도달하여 눈 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 장시간에 걸쳐 블루라이트에 노출되면 시력 저하, 눈의 피로, 수면 장애 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 블루 라이트..
2023. 8. 8.
